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Sabota il tuo sabotatore

Evento

Titolo:
Sabota il tuo sabotatore
Quando:
Sab, 30. Giugno 2018, 10:00 h - Dom, 1. Luglio 2018, 18:00 h
Dove:
Bettola, Piacenza
Categoria:
Cambio Vita
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Descrizione

smettere di rovinarsi la vita da soli

Sabota il tuo Sabotatore!

Come allearti con te stesso
e smettere di rovinarti la vita da solo

Cos’è (Descrizione breve):

lato oscuro animaUn workshop esperienziale che ti permetterà di far emergere il lato ombra, quell’avversario invisibile che vive in te e che quotidianamente riesce a sabotarti, attraverso pensieri e giudizi che ti bloccano o ti rendono faticoso il cammino. Facendo la sua conoscenza, avremo l’opportunità di confrontarci e dialogare. Comprendere come agisce, ci permetterà di ridurre il suo potere su di noi, così da permetterci di trasformarlo in un alleato che sostiene le nostre scelte.

A chi è rivolto:

  • A coloro che sentono di auto-sabotarsi, di mettersi i bastoni tra la ruote, di rompersi le uova nel paniere tutto da soli, senza spiegarsene la ragione: Cos’ho che non va?!
  • A coloro che spesso e volentieri si sentono incapaci, non meritevoli, impossibilitati: “Non ne faccio una giusta!”
  • A coloro che sentono di giudicare sé stessi con durezza, che non si danno tregua, che pretendono l’impossibile e si puniscono se non lo raggiungono: “Mi merito di star male, è colpa mia!”
  • A coloro che a volte fanno cose, pensieri, azioni, che non vorrebbero, che li allontanano dai loro obiettivi e desideri, ma non riescono a cambiare rotta: “Guarda come sono ridotto”
  • A coloro che si sentono in balia, che non riescono a opporsi o contrastare le abitudini, i pensieri frustranti, il giudizio verso sé stessi o gli altri: “Son sempre il solito!”
  • A coloro che sentono la testa sempre piena, immersa in milioni di pensieri contrastanti, confusi e pesanti: “Sono stanco! Non ce la faccio più!”
  • A coloro che si sentono sfortunati, perseguitati dalla sfiga: “Capita sempre a me!”

lato oscuro di se

4 Ragioni per partecipare:

  • Per conoscere i mille volti del proprio sé e instaurare un dialogo costruttivo con sé stessi diventando registi della propria vita.
  • Per interrompere la spirale di abitudini che porta a stare fermi, per finalmente muoversi nella direzione che si è scelta.
  • Per rafforzare la propria autostima, accettando e riconoscendo sé stessi, nel proprio valore e nelle proprie capacità.
  • Per comprendere i meccanismi di auto-sabotaggio e trasformarli in risorse, per sentirsi liberi di scegliere.

Obiettivi:

  • Acquisire consapevolezza dei meccanismi automatici che ci limitano
  • Trasformare quella stessa energia da freno a spinta
  • Iniziare un dialogo costruttivo con sé stessi
  • Comprendere il proprio potere personale
  • Fornire semplici strumenti quotidiani per consolidare nuove e più sane abitudini

Trainer:

  • Gabriella Oliva

Counselor in MCR (Metodo di Cambiamento Rapido), esperta di crescita personale, 
Counselor in ambito privato e aziendale, life-coach, mediatore familiare, facilitatore e formatore, trainer in MCR, dal 2000 si occupa di consulenza e supporto nell'area individuale, relazionale, di coppia e dei gruppi. Esperta di crescita personale, comunicazione, alfabetizzazione emozionale, tecniche di ristrutturazione dei conflitti e leadership. Di sua progettazione sono percorsi formativi rivolti all'individuo, alla coppia, alla famiglia e ai gruppi focalizzati sulle relazioni, sulla comunicazione (efficace, ecologica, non violenta), sull'intelligenza emozionale e sul cambiamento per lo sviluppo del ben-essere e del ben-vivere.

  • Simona Straforini

Coach e Counselor in MCR (Metodo di Cambiamento Rapido), esperta in comunicazione, strategia, gestione organizzativa gruppi, facilitazione, trainer di sociocrazia.

maschere interioriProgramma:

  • Le origini dei nostri comportamenti sabotanti
  • Le mille maschere e come agiscono
  • Il nostro dialogo interno
  • Le vere ragioni del sabotaggio
  • Le certezze incrollabili
  • Gli strumenti per la trasformazione

Metodologia:

Il nostro intento non è quello di insegnare nozioni, ma quello di farti lavorare concretamente, attraverso la sperimentazione diretta di ogni tematica affrontata. 
Si propone la co-docenza come strumento per generare esperienze più ricche e calibrate sulle caratteristiche cognitive-creative dei partecipanti, valorizzando e stimolando le intelligenze multiple e i diversi stili di apprendimento. 
Il training è altamente interattivo, alternando momenti didattici più strutturati a esercizi in cui sono richieste: partecipazione aperta e attiva, disponibilità a mettere in discussione, in modo costruttivo, le proprie radicate convinzioni.
I partecipanti saranno affiancati, oltre che dal trainer, anche da un Life coach-Counselor a disposizione per tutta la durata del corso.

Contributi richiesti:

  • € 130 euro/persona per il workshop (inclusi i pranzi) 
    + Tessera Associativa annuale € 15/persona una tantum (obbligatoria per tutti i partecipanti)

OPZIONALE:

Possibilità di cenare e alloggiare in ecovillaggio

  • Pernottamento € 20,00 / persona - con colazione, in stanze condivise miste fino a 8 posti con bagni in comune. Gradito l'utilizzo di propria biancheria da letto e da bagno.
  • Vitto € 10,00 / persona/cena (cucina prevalentemente vegano-vegetariana).

*ATTENZIONE!! L'iniziativa è riservata agli associati!

Se non sei ancora socio compila il
Modulo di richiesta adesione all'associazione Tempo di Vivere
Tessera associativa €15/persona (valida fino al 31/12/2018)

Modalità di iscrizione:

Il corso si attiverà con un minimo di 6 e un massimo di 14 partecipanti, per garantire una migliore comprensione e applicazione degli strumenti forniti.

  • Per prenotare è richiesta il versamento di una caparra di € 100 / persona
    tramite bonifico bancario su conto corrente intestato a:

Ass.ne Tempo Di Vivere 
c/o Banca Popolare Etica Cassa Centrale Credito Cooperativo del Nord Est
IBAN: IT 35 E 03599 01899 050188527315

Causale: nome corso + numero e nome partecipanti (se differenti dall'intestatario del conto)
Inviare copia del pagamento a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per ulteriori info:

Simona 339 5618408
Gabriella 320 7810919

DISCLAIMER (tratto dai Regolamenti interni dell'Associazioni visionabili in sede)

IN CASO DI RINUNCIA ALLA PARTECIPAZIONE

In caso d'impossibilità a partecipare all’evento, manifestata almeno quindici (15) giorni prima dell’inizio dello stesso, l'associato potrà inviare a TDV una richiesta motivata scritta, contenente la necessità di rinunciare alla sua partecipazione. In questo caso l’associazione rimborserà la quota versata, trattenendol'importo relativo alla quota associativa annuale (15 €) e alle spese per le pratiche di rimborso, pari a € 5.

L'associato potrà scegliere, in alternativa, di partecipare ad un altro evento nell’arco dei sei (6) mesi successivi di pari importo o integrando l’eventuale differenza positiva tra il contributo di partecipazione all’evento scelto in sostituzione a quella dell’evento pagato. Non saranno rimborsate differenze negative.
Rinunce alla partecipazione pervenute con un preavviso inferiore a quindici (15) giorni dall'inizio dell'evento non danno diritto ad alcun tipo di rimborso.

VARIAZIONI:

Qualora l'Associazione ritenesse, per insindacabili ragioni (inclusi insufficiente numero dei partecipanti, eventi imprevisti che rendano inagibile la sede, assenza del docente ecc.) che l'iniziativa non possa svolgersi nelle date e nei luoghi indicati, si impegna a darne notizia ai partecipanti, che avranno diritto al risarcimento delle quote versate. Nel caso in cui l'evento o il corso venga riproposto in altra data entro i sei (6) mesi successivi, l'associato potrà chiedere il differimento della sua iscrizione, mantenendo valida la prenotazione e la quota versata. L'associato potrà scegliere, in alternativa, di partecipare ad un evento differente nell’arco dei sei (6) mesi successivi, di pari importo o integrando l’eventuale differenza positiva tra il contributo di partecipazione all’evento scelto in sostituzione a quella dell’evento pagato.

Eventuali spese di viaggio sostenute per avvicinarsi al luogo dell'evento non saranno rimborsate.


Sede

Location:
Ecovillaggio Tempo di Vivere
Via:
Loc. Camera Vecchia di Calenzano
CAP:
29021
Città:
Bettola
Provincia:
Piacenza
Nazione:
Italy

Descrizione

Un ecovillaggio, un co-living, una comune, un centro di formazione.

Tempo di Vivere è tutto ciò, eppure è qualcosa di ancora diverso. È un podere vecchio e incantevole sull'appennino, proprio in cima alle splendide Cascate del Perino. È un luogo di sperimentazione dove vengono messe in pratica nuove idee per un futuro sostenibile. Ma soprattutto, è un gruppo di persone che vuole dimostrare che è possibile vivere e crescere insieme, come individui e come comunità, per costruire un mondo migliore.

Vieni a trovarci e partecipa ai nostri eventi


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