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Sabota il tuo sabotatore

Titolo:
Sabota il tuo sabotatore
Quando:
Sab, 24. Aprile 2021, 10:00 h - Dom, 25. Aprile 2021, 18:00 h
Dove:
Ecovillaggio Tempo di Vivere - Bettola, Piacenza
Categoria:
Cambio Vita
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Descrizione

smettere di rovinarsi la vita da soli

Sabota il tuo Sabotatore!

Come allearti con te stesso
e smettere di rovinarti la vita da solo

Nel caso non sia possibile svolgere il corso di persona si terrà comunque nelle stesse date e orari su una piattaforma online.

Cos’è:

lato oscuro animaUn workshop esperienziale che ti permetterà di far emergere il lato ombra, quell’avversario invisibile che vive in te e che quotidianamente riesce a sabotarti, attraverso pensieri e giudizi che ti bloccano o ti rendono faticoso il cammino. Facendo la sua conoscenza, avremo l’opportunità di confrontarci e dialogare. Comprendere come agisce, ci permetterà di ridurre il suo potere su di noi, così da permetterci di trasformarlo in un alleato che sostiene le nostre scelte.

A chi è rivolto:

  • A coloro che sentono di auto-sabotarsi, di mettersi i bastoni tra la ruote, di rompersi le uova nel paniere tutto da soli, senza spiegarsene la ragione: Cos’ho che non va?!
  • A coloro che spesso e volentieri si sentono incapaci, non meritevoli, impossibilitati: “Non ne faccio una giusta!”
  • A coloro che sentono di giudicare sé stessi con durezza, che non si danno tregua, che pretendono l’impossibile e si puniscono se non lo raggiungono: “Mi merito di star male, è colpa mia!”
  • A coloro che a volte fanno cose, pensieri, azioni, che non vorrebbero, che li allontanano dai loro obiettivi e desideri, ma non riescono a cambiare rotta: “Guarda come sono ridotto”
  • A coloro che si sentono in balia, che non riescono a opporsi o contrastare le abitudini, i pensieri frustranti, il giudizio verso sé stessi o gli altri: “Son sempre il solito!”
  • A coloro che sentono la testa sempre piena, immersa in milioni di pensieri contrastanti, confusi e pesanti: “Sono stanco! Non ce la faccio più!”
  • A coloro che si sentono sfortunati, perseguitati dalla sfiga: “Capita sempre a me!”

lato oscuro di se

 

Per comprendere meglio il corso, i suoi obiettivi e il suo grande potenziale
abbiamo pensato ad un webinar gratuito
dove potrai partecipare attivamente facendo domande alla trainer Gabriella Oliva.

MERCOLEDI 7 Aprile alle 21:00!

L'evento si svolgerà su piattaforma Zoom ed è soggetto a prenotazione (posti limitati). Per Partecipare è necessario iscriversi compilando il modulo sotto indicato. L'iscrizione al Webinar gratuito non è vincolante alla partecipazione al corso residenziale.

Iscrizione Webinar gratuito online

4 Ragioni per partecipare:

  • Per conoscere i mille volti del proprio sé e instaurare un dialogo costruttivo con sé stessi diventando registi della propria vita.
  • Per interrompere la spirale di abitudini che porta a stare fermi, per finalmente muoversi nella direzione che si è scelta.
  • Per rafforzare la propria autostima, accettando e riconoscendo sé stessi, nel proprio valore e nelle proprie capacità.
  • Per comprendere i meccanismi di auto-sabotaggio e trasformarli in risorse, per sentirsi liberi di scegliere.

Obiettivi:

  • Acquisire consapevolezza dei meccanismi automatici che ci limitano
  • Trasformare quella stessa energia da freno a spinta
  • Iniziare un dialogo costruttivo con sé stessi
  • Comprendere il proprio potere personale
  • Fornire semplici strumenti quotidiani per consolidare nuove e più sane abitudini

Trainer:

  • Gabriella Oliva

Counselor in MCR (Metodo di Cambiamento Rapido), esperta di crescita personale, 
Counselor in ambito privato e aziendale, life-coach, mediatore familiare, facilitatore e formatore, trainer in MCR, dal 2000 si occupa di consulenza e supporto nell'area individuale, relazionale, di coppia e dei gruppi. Esperta di crescita personale, comunicazione, alfabetizzazione emozionale, tecniche di ristrutturazione dei conflitti e leadership. Di sua progettazione sono percorsi formativi rivolti all'individuo, alla coppia, alla famiglia e ai gruppi focalizzati sulle relazioni, sulla comunicazione (efficace, ecologica, non violenta), sull'intelligenza emozionale e sul cambiamento per lo sviluppo del ben-essere e del ben-vivere.

maschere interioriProgramma:

  • Le origini dei nostri comportamenti sabotanti
  • Le mille maschere e come agiscono
  • Il nostro dialogo interno
  • Le vere ragioni del sabotaggio
  • Le certezze incrollabili
  • Gli strumenti per la trasformazione

Metodologia:

Il nostro intento non è quello di insegnare nozioni, ma quello di farti lavorare concretamente, attraverso la sperimentazione diretta di ogni tematica affrontata. 
Si propone la co-docenza come strumento per generare esperienze più ricche e calibrate sulle caratteristiche cognitive-creative dei partecipanti, valorizzando e stimolando le intelligenze multiple e i diversi stili di apprendimento. 
Il training è altamente interattivo, alternando momenti didattici più strutturati a esercizi in cui sono richieste: partecipazione aperta e attiva, disponibilità a mettere in discussione, in modo costruttivo, le proprie radicate convinzioni.
I partecipanti saranno affiancati, oltre che dal trainer, anche da un Life coach-Counselor a disposizione per tutta la durata del corso.

Contributi richiesti per il corso residenziale:

    • € 130 euro/persona per il workshop
      + Tessera Associativa annuale € 15/persona una tantum (obbligatoria per tutti i partecipanti)

*ATTENZIONE!! L'iniziativa è riservata agli associati!

Se non sei ancora socio compila il
Modulo di richiesta adesione all'associazione Tempo di Vivere
Tessera associativa €15/persona (valida fino al 31/12/2020)

Vuoi saperne di più?
Partecipa al Webinar introduttivo gratuito.

MERCOLEDI 7 Aprile alle 21:00!

L'evento si svolgerà su piattaforma Zoom ed è soggetto a prenotazione (posti limitati). Per Partecipare è necessario iscriversi compilando il modulo sotto indicato. L'iscrizione al Webinar gratuito non è vincolante alla partecipazione al corso residenziale.

Iscrizione Webinar gratuito online

 

NOTA IMPORTANTE

Speriamo di cuore che ci sia la possibilità di svolgere il corso in presenza qui in ecovillaggio, in caso non fosse possibile per cause di forza maggiore, il corso si terrà ONLINE su piattaforma Zoom nelle stesse date e con gli stessi orari.

Modalità di iscrizione

Il corso si attiverà con un minimo di 6 e un massimo di 12 partecipanti, per garantire una migliore comprensione e applicazione degli strumenti forniti.

  • Per prenotare è richiesta il versamento di una caparra di € 100 / persona
    tramite bonifico bancario su conto corrente intestato a:

Tempo Di Vivere APS
c/o Banca Popolare Etica Cassa Centrale Credito Cooperativo del Nord Est
IBAN: IT 35 E 03599 01899 050188527315

Causale: Sabotatore + numero e nome partecipanti (se differenti dall'intestatario del conto)

  • Inviare copia del pagamentoQuesto indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
  • Se non soci, compilare la richiesta associativa a questo link

Il saldo può essere effettuato in sede all'arrivo (in caso di corso in presenza), o qualche giorno prima dell'inizio delle lezioni via bonifico bancario alle coordinate già indicate.

Per ulteriori info:

Simona 339 5618408
Gabriella 320 7810919
Tel Fisso 0523 1820021

 


Sede

Location:
Ecovillaggio Tempo di Vivere
Via:
Loc. Camera Vecchia di Calenzano
CAP:
29021
Città:
Bettola
Provincia:
Piacenza
Nazione:
Italy

Descrizione

Un ecovillaggio, un co-living, una comune, un centro di formazione.

Tempo di Vivere è tutto ciò, eppure è qualcosa di ancora diverso. È un podere vecchio e incantevole sull'appennino, proprio in cima alle splendide Cascate del Perino. È un luogo di sperimentazione dove vengono messe in pratica nuove idee per un futuro sostenibile. Ma soprattutto, è un gruppo di persone che vuole dimostrare che è possibile vivere e crescere insieme, come individui e come comunità, per costruire un mondo migliore.

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