Verso la Felicità

VIDEO: Niente scuse! La tua felicità dipende da te

tratto da TedXBustoArsizio

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ESERCIZIO: Una persona speciale

Non so quanti anni tu abbia adesso, ma oggi vorrei che una persona speciale parlasse con te... e quella persona speciale sei tu, ma novantenne.

Ora siediti e fai come se fossi nel futuro, in quel futuro lontano in cui hai 90 anni.

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Cos'è la felicità?

Ma… che cos’è la felicità?
Di che cosa è fatta?
E’ uguale per tutti?

L’unica tendenza sempre presente in tutto l’arco dell’esistenza, ogni istante della nostra vita è quella allo star bene e la natura ci ha messo a disposizione tutto ciò di cui abbiamo bisogno per riuscirci; ogni cellula del nostro organismo tende al benessere e ciò, sul piano biologico, si definisce omeostasi. 

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